clintal (クリンタル)
close
クリンタルTOP > 健康相談 > 他の人の健康相談

他の人の相談を見る

Ｑ

疲れてるのに、なかなか寝付けず

345 view
Ａ クリンタル看護師からの回答
同じカテゴリーの相談
Ｑ
夜中よく眠れません。眠れないときは考えことをしていたりします。薬は抗うつ剤や睡眠安定剤など...
Ｑ
眠りが浅くて困っています。
Ｑ
最近あまり眠れません。これが不眠症なんでしょうか？
Ｑ
毎晩寝たいのに2時間ほどしか眠れなくて辛いのですが、どうしたら眠れるようになりますか。
Ｑ
仕事でストレスを抱えていて、眠れなくなるときがあります。眠れないだけで病院に行ってもよいの...
Ｑ
たまに眠れなくなることがあります。快眠するためにはどうしたらよいですか？
Ｑ
夜になると目が冴えてしまい、明け方まで眠れないことがあります。どうしたらしっかり眠れますか？
Ｑ
眠れない日が続いており、不眠症かもしれません。眠り薬を飲んだほうがいいでしょうか。飲むのも...
Ｑ
ストレスとか不安な毎日だから、 これが死ぬまで続くんだ。 寝不足の毎日かぁ…
Ｑ
目覚ましよりも1時間程度早く起きる、ぐっすり寝れた感覚があまりないという自覚症状があります...
Ｑ
睡眠はギリギリ4.5時間くらいはとるようにしているが、仕事の関係で睡眠時間を増やすのは無理...
Ｑ
2時間ほど寝れるが、1度起きてからはちょこちょこ起きて、トータル4時間ほどしか寝れない時が...
Ｑ
人間関係のもつれで落ち込み、体に力が入らない。深夜まで寝付けない時が週に一度ほどある。気持...
Ｑ
最近遅く寝て早めに起きることがあります。ちょっとしたことでイライラしたり、やる気が中々出せ...
Ｑ
仕事に対してやる気が出ず、他のことをやりだしてしまう。 やるべきことが出来てない後ろめたさ...
Ｑ
耳鳴りが酷くて眠れなくてとても困っています。
Ｑ
夜眠れないです。寝れても3~4時間で、日中やる気がなく無気力です。お腹も調子が悪く、何か食...
Ｑ
眠れずに困っています。 睡眠時無呼吸症候群の疑いがあると言われていて、検査を受けるか迷って...
Ｑ
十分に寝れない。 仕事に行こうとすると頭痛や吐き気などしていけなくなる。 過食気味。
Ｑ
不眠症がずっと続いていて、生活に影響しています。 また、うつ状態もずっと続いています。
Ｑ
夜中に途中で目が覚めます。
Ｑ
最近どんなに眠くても寝つけないんです。8時間以上の睡眠は避けたり、休みの日でもだらだらしな...
Ｑ
もともとそこまで情緒が不安定な方では無かったのですが、最近仕事終わりに週2、3のペースで涙...
Ｑ
仕事でストレスを抱えており、イライラ、気分の浮き沈みなどあります。ここ一年不眠もあり、中途...
Ｑ
眠れないです…
Ｑ
夜ぐっすり眠りたいのですが、どうすればよいですか？
Ｑ
以前は毎日夜寝ると朝まで途中目覚めることなくぐっすり眠れていたんですが、ここ1ヶ月ぐらいは...
Ｑ
睡眠薬を飲んでも眠れません。睡眠障害がある場合どうしたら眠れますか？