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月経困難症
Q
人間関係のもつれで落ち込み、体に力が入らない。深夜まで寝付けない時が週に一度ほどある。気持ちを切り替えようと思って...
Q
人間関係のもつれで落ち込み、体に力が入らない。深夜まで寝付けない時が週に一度ほどある...
30代 女性 公開日:2020-04-13
304
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Q
睡眠はギリギリ4.5時間くらいはとるようにしているが、仕事の関係で睡眠時間を増やすのは無理です。 睡眠時間を増やす...
Q
睡眠はギリギリ4.5時間くらいはとるようにしているが、仕事の関係で睡眠時間を増やすの...
30代 男性 公開日:2019-05-23
297
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Q
たまに眠れなくなることがあります。快眠するためにはどうしたらよいですか?
Q
たまに眠れなくなることがあります。快眠するためにはどうしたらよいですか?
30代 男性 公開日:2018-10-09
290
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Q
2時間ほど寝れるが、1度起きてからはちょこちょこ起きて、トータル4時間ほどしか寝れない時が多い。それと似た時期から...
Q
2時間ほど寝れるが、1度起きてからはちょこちょこ起きて、トータル4時間ほどしか寝れな...
20代 女性 公開日:2020-05-13
266
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Q
夜中に途中で目が覚めます。
Q
夜中に途中で目が覚めます。
50代 男性 公開日:2019-07-18
265
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Q
睡眠薬を飲んでも眠れません。睡眠障害がある場合どうしたら眠れますか?
Q
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20代 男性 公開日:2019-11-15
212
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Q
以前は毎日夜寝ると朝まで途中目覚めることなくぐっすり眠れていたんですが、ここ1ヶ月ぐらいは途中に何度か目覚めるよう...
Q
以前は毎日夜寝ると朝まで途中目覚めることなくぐっすり眠れていたんですが、ここ1ヶ月ぐ...
40代 男性 公開日:2019-10-17
202
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Q
眠れないです…
Q
眠れないです…
20代 女性 公開日:2018-11-20
181
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Q
夜ぐっすり眠りたいのですが、どうすればよいですか?
Q
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20代 女性 公開日:2018-11-20
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