膝の痛みがあります。 どうにも痛いのですが、ぶつけてもいないしあざや腫れもありません。 円盤状半月板ですが(両足共に)他には病気などもありません。原因不明ですが痛みはすごいです。 どうしたら治るのでしょうか?